건강정보
고혈압의 원인과 예방 및 치료법 - 건강하게 혈압 관리하는 방법
고혈압이란 질환은 보통 노인들에게나 있는 질병이라는 인식이 대부분이었습니다. 그렇지만, 현대 사회에서는 젊은 30대층에서도 매우 흔한 질병으로 나타나고 있습니다. 고혈압은 미리 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 고혈압의 원인과 예방 및 치료법에 관한 글로 건강하게 혈압 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 고혈압이란? 고혈압은 쉽게말해서 혈압이 정상 수치보다 높은 상태를 말합니다. 정상 혈압 수치는 120/80 mmHg입니다. 고혈압은 평상시에 큰 증상이 없습니다. 하지만, 고혈압을 오랫동안 방치하면 건강을 위협하는 질환이라 예방과 꾸준한 관찰이 가장 중요합니다. 1. 고혈압은 유전인가? 고혈압은 유전적인 것 또한 영향이 미칠 수 있지만 유전만으로 생기는 질환이라고 할 수는 없습니다. 유..
